‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 
UvA
View online
UvA
UvA
University of Amsterdam
UvA
Your Study Support at Home
Your Study Support at Home
Nederlands volgt Engels

Dear Education Desk,

Earlier this week you received an update from the Education Desk regarding your studies and exams. Having your exam schedule suddenly changed can be stressful. To help you out, in this week’s email we will talk about how to design an efficient and realistic study schedule.

Planning your studies
For some of you, the adjusted exam schedule due to the corona crisis may have resulted in having multiple exams in a short time span. Developing a strategy for your exams may help to reduce pressure and perform better. You can come up with a strategy for your exams by considering questions such as:
  • Which exams do you feel confident you will pass at the first attempt and which exams do you think will be better to postpone until the retake? 
  • Are there any courses which are an entry requirement for your next year’s courses?
  • Are there any requirements relevant to your personal situation, e.g. regarding your graduation or visa?
We realise that these decisions are tough to make. If you need any help or guidance, please contact us.

Planning your exam-prep schedule
The first step in succeeding with your exams is making a good study plan. While there is no unique formula for that, it is important to tailor your agenda to what fits you best. For example, how long can you study focused (tip: see our previous email on the Pomodoro technique)? Sit down and calmly think about such questions and write out a step-by-step plan to make a successful study planning:
  • Start with your scheduled classes (and work appointments);
  • Plan your self-study time and try to be specific, e.g. for which subject are you going to study when;
  • Plan your social or other activities: that includes (online) sports activities, talking to your friends and family, etc;
  • Plan your free time: in periods of uncertainty, it’s even more important to take some time off and relax;
  • Buffers: those are the times when you can catch up on things you didn’t manage to finish during your study/working time. 
Try to actually do what you’ve planned. And most importantly, don’t be harsh on yourself if you didn’t complete all your tasks but re-evaluate whether you overplanned.

Looking for inspiration?
Study Toolkit Bootcamp
Regain control over your study life with our Study Toolkit Bootcamp sessions on Friday 8 May, Monday 11 May and Tuesday 12 May, from 16:00 - 16:45. Learn about effective planning, strategies to deal with procrastination and how to retain information efficiently. Sign up here.

Coffee hours
Sometimes it helps to talk to your fellow students. Join the Faculty Student Council (FSR) for a coffee on Wednesday 6 May from 15:00 - 16:00 and talk about how you deal with the crisis and studying from home. Join via Zoom.

Study buddies
Studying from home can be lonely. Find yourself a study buddy with SEFA. A study buddy is a great way to develop understanding and learning, and discuss any practical or academic problem you might have.

We hope that this will help you with your preparations. In our next email you will find more about how to concentrate better and study more efficiently.

Good luck and all the best!

On behalf of the Study Advisers,

Ellen de Jong
UvA
Beste Education Desk,

Eerder deze week kreeg je van de onderwijsbalie een update over je studie en tentamens. Een plotselinge wijziging in je tentamenrooster kan stress opleveren. Om die te verminderen, bespreken we in deze e-mail hoe je een efficiënt en realistisch studieschema opzet.

Je studie plannen
Voor sommigen van jullie heeft het aangepaste tentamenrooster ertoe geleid dat je meerdere tentamens dicht op elkaar moet doen. Je kunt daarvoor wellicht druk verminderen en beter presteren als je een strategie voor je tentamens maakt. Om zo’n strategie te bepalen kun je bijvoorbeeld over het volgende nadenken:
  • Bij welke tentamens heb je het gevoel dat je ze bij je eerste poging kunt halen en welke tentamens denk je beter te doen als je dit uitstelt tot een herkansing?
  • Zijn er vakken die een ingangseis zijn voor een vak van volgend studiejaar?
  • Zijn er specifieke vereisten bij jouw persoonlijke omstandigheden, bijvoorbeeld met betrekking tot je afstuderen?
We zijn ervan bewust dat deze beslissingen moeilijk zijn. Als je hulp of begeleiding nodig hebt, neem dan contact op met ons.

Je tentamenvoorbereiding inplannen
Een goed studieschema maken is de eerste stap naar geslaagde tentamens. Hoewel daar geen unieke formule voor is, is het belangrijk dat je in jouw planning rekening houdt met wat voor jou het beste werkt. Hoe lang kun jij bijvoorbeeld geconcentreerd studeren (tip: lees wat we in onze vorige mail schreven over de Pomodorotechniek)? Stel jezelf rustig dat soort vragen, voordat je een stappenplan maakt voor jouw succesvolle studieschema:
  • Begin met je ingeroosterde werkgroepen (en werkafspraken);
  • Plan je studeermomenten en probeer daarbij specifiek aan te geven wanneer je voor welk vak studeert;
  • Plan je sociale en andere activiteiten, zoals (online) sporten, praten met je vrienden en familie, enzovoort;
  • Plan je vrije tijd: in onzekere tijden is het nog belangrijker om tijd voor jezelf te pakken en te ontspannen;
  • Neem buffers op in je planning: dat zijn momenten waarin je dingen kunt inhalen die je niet op tijd hebt afgekregen tijdens je studie- of werktijd.
Probeer te doen wat je gepland hebt. Maar, bovenal: wees niet te streng voor jezelf als je niet al je taken hebt afgemaakt, maar ga bij jezelf te rade of je planning niet te ambitieus was.

Zoek je inspiratie?
Study Toolkit Bootcamp
Krijg de controle terug over je studieleven met de Study Toolkit Bootcamp-sessies op vrijdag 8 mei, maandag 11 mei en dinsdag 12 mei, van 16:00 - 16:45. Leer meer over effectieve planning, strategieën om studieontwijkend gedrag te vermijden en hoe je informatie op een efficiënte manier onthoudt. Schrijf je hier in.

Koffie-uurtjes
Soms helpt het om te praten met je medestudenten. Doe samen een kop koffie met de facultaire studentenraad (FSR) op woensdag 6 mei van 15:00 - 16:00 en praat over hoe jij omgaat met de crisis en het studeren thuis. Doe mee via Zoom.

Studiemaatjes
Vanuit huis studeren kan eenzaam zijn. Met SEFA kun je een studiemaatje vinden. Met een studiemaatje kun je samen academische en praktische problemen bespreken, begrijp je je studiemateriaal beter en studeer je makkelijker.

We hopen dat dit je bij je voorbereiding helpt. In onze volgende mail lees je meer over hoe je je concentratie verbetert en efficiënter studeert.

Veel succes!

Namens de studieadviseurs,

Ellen de Jong
UvA
UvA
It is not possible to send a reply to this email. Visit the student website on how to reach us, for all current affairs and relevant information about studying.
UvA
Facebook Instagram Youtube
UvA
UvA
Nieuwsbrief niet meer ontvangen? Meld je hier af
UvA